ما مقدار الشاي الأخضر الذي يجب أن تشربه يوميًا؟ صحة أفضل ويب
الشاي الأخضر هو مشروب شعبي يُستهلك في جميع أنحاء العالم، وفي السنوات الأخيرة اكتسب شعبية أيضًا كمشروب صحي له العديد من الفوائد الصحية. يبدو أن شرب ثلاثة إلى خمسة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا هو الأمثل لجني معظم ...